Jūs esate čia

Greitas skanėstas – imbiero rutuliukai

Mėgaukitės šildančiais imbieriniais rutuliukais, kurie paruošiami per kelias minutes! Be to, galite rinktis veganišką variantą.

Jums reikės šių produktų:

  • 3/4 puodelio migdolų miltų,
  • 1/4 puodelio sauso tarkuoto kokoso be cukraus,
  • 1/4 arbatinio šaukštelio kepimo miltelių,
  • 1/4 arbatinio šaukštelio druskos,
  • 1/4 puodelio kokosų cukraus,
  • 2 valgomieji šaukštai smulkintų kakavos pupelių,
  • 1 kiaušinis ARBA 1 valgomasis šaukštas linų sėmenų miltų + 3 valgomieji šaukštai vandens,
  • 1 1/2 valgomojo šaukšto kokosų aliejaus,
  • 1/4 arbatinio šaukštelio vanilės ekstrakto,
  • 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto šviežio imbiero,

Kaip juos pagaminti:

Ištepkite skardą ar kepimo formą kokosų aliejumi. Įkaitinkite orkaitę iki 370 °F (apie 190 °C). Nedideliame dubenėlyje sumaišykite visus minėtus sausus ingredientus. Kitame dubenėlyje išmaišykite kiaušinius, supilkite kokosų aliejų, vanilę ir tarkuotą imbierą. Sumaišykite sausus ir šlapius ingredientus kol viskasi gerai susimaišys. Šaukštu formuokite rutuliukus, dėkite juos ant skardos, pašaukite į orkaitę ir kepkite 8-10 minučių. Mėgaukitės savo patiekalu!

Kad imbierinė idilė būtų išbaigta, kaip tinkamą šiltą gėrimą rekomenduojame karštą Amlą su imbieru!

Stiprinkite savo imunitetą!